Автор рассказывает о том, как она освободилась от зависимости от мнения окружающих и призывает читателей пожалеть себя и не взваливать на себя обязанности эмоционально обслуживать тех, кто решил, что их мнение о вас должно повлиять на вашу жизнь. Она утверждает, что освобождение от зависимости от чужого мнения является одним из условий сохранения психологического здоровья и призывает учиться этой лени, чтобы сберечь себя для главных людей в жизни.